Совокупность методов лечения, профилактики и медицинской реабилитации, основанных на использовании физических упражнений, специально подобранных и методически разработанных.
При их назначении врач учитывает особенности заболевания, характер, степень и стадию болезненного процесса в системах и органах. Назначает лечебную физкультуру лечащий врач, а врач-специалист по ЛФК определяет методику занятий.
Процедуры проводит инструктор, в особо сложных случаях — врач по ЛФК. Применение лечебной физкультуры, повышая эффективность комплексной терапии больных, ускоряет сроки выздоровления и предупреждает дальнейшее прогрессирование заболеваний.
Самостоятельно начинать занятия ЛФК не следует, так как это может привести к ухудшению состояния, методика занятий, назначенная врачом, должна строго соблюдаться.
МЕТОДИКИ ЛФК:
- при заболеваниях опорно-двигательной системы (ЛФК при коксартрозе, при нарушении осанки, при остеохондрозе, сколиозе);
- при заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
- при заболеваниях дыхательной системы;
- при заболеваниях пищеварительной системы;
- при нарушении осанки;
- при травмах;
- при операциях на грудной клетке;
- при беременности;
- обучение ходьбе с опорой на трость.
СПОСОБЫ ПРОВЕДЕНИЯ:
- Занятия с инструктором ЛФК.
- Индивидуальные занятия.
- Малогрупповые (2-3 человека).
- Групповые (8-12 чел).
- Самостоятельные занятия (после обучаемых занятий с инструктором).